facebook pixel
Chipsy kokosowe

12,99

Informacje

Wielu z nas uwielbia chrupiące przekąski, które przed telewizorem czy w towarzystwie przyjaciół pałaszowane są z wielkim smakiem. Ich wybór jest wręcz ogromny! Zdecydować można się na słone paluszki, słodkie ciastka lub pikantne chipsy. Te ostatnie zresztą są wybierane najczęściej. Niestety, tego rodzaju produkty zazwyczaj nie niosą ze sobą żadnych wartości odżywczych, a wręcz przeciwnie. Od wielu lat mówi się o tym, jak niezdrowy mają skład i formę. Na szczęście, wielbiciele chipsów nie muszą z nich rezygnować. Wystarczy, że skupią się na innej ich postaci. A takową są na przykład chipsy kokosowe!

Kokos uznawany bowiem za niezwykle zdrowy wykazuje wiele dobroczynnych właściwości. Podawany w formie chipsów stanowi więc świetną alternatywę dla klasycznej ich propozycji.

Co zapewnia nam orzech kokosowy?

Wśród wielu prozdrowotnych zalet orzecha kokosowego, na pierwszy plan wysuwają się z pewnością kwasy tłuszczowe, które skutecznie wspierają układ odpornościowy. Dzięki nim jesteśmy bowiem w stanie zadbać o prawidłowe funkcjonowanie naszej tarczycy i układu nerwowego. Co więcej, chipsy kokosowe mogą stać się też wsparciem dla wątroby i układu sercowo-naczyniowego. Dzięki nim usuwane są również nagromadzone w organizmie toksyny.

Poza tym orzech kokosowy reguluje także poziom cukru we krwi i osłabia uczucie głodu. Mała przekąska w postaci chipsów kokosowych może zatem sprawić, że najemy się na tyle, by nie sięgać potem po kolejne łakocie.

Czy chipsy kokosowe można zrobić samemu?

Owszem, można! Jeśli oczywiście znajdziemy gotowy produkt w sklepie, nic nie stoi na przeszkodzie, byśmy go kupili. Kiedy jednak z jakichś powodów nie mamy takiej możliwości, chipsy kokosowe możemy zrobić sami w zaciszu własnego mieszkania.

Po odlaniu wody z kokosa i jego rozdrobnieniu kroimy go na małe kawałki. Te wkładamy na blaszkę i umieszczamy w rozgrzanym piekarniku. Chipsy kokosowe w takim wydaniu gotowe będą za mniej więcej półtorej godziny. Smaczne, chrupiące, a przede wszystkim zdrowe!

Wartości odżywcze

  • Wartość odżywcza: 100 g

  • Wartość energetyczna: 2534 kJ / 606 kcal

  • Białko: 12,6 g

  • Węglowodany (w tym cukry): 27 g (5,6 g)

  • Tłuszcz (w tym kwasy tłuszczowe nasycone): 63,2 g (53,2 g)

  • Błonnik: 21,1 g

  • Sól: 0,07 g

Bestsellery

Promocje %